Verrines acidulées au crabe
- 309 kcal par portion
- Temps total 10 min
- 6 portions
- Protéines
- 18 g
- Glucides
- 6,7 g
- Lipides
- 21,6 g
- Fibres
- 4,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines25 %
- Glucides9 %
- Lipides66 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementVerrines acidulées au crabe : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 309 kcal, 18 g de protéines, 7 g de glucides et 22 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 10 min au total.
Questions fréquentes
Verrines acidulées au crabe : combien de temps ?
Comptez 10 min au total.
Verrines acidulées au crabe : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 23 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Poisson
- Collations
- Fruits de mer
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