Roulade de saumon fumé aux asperges, sauce aux crevettes et au chèvre frais
- 457 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 4 portions
- Protéines
- 30 g
- Glucides
- 4,1 g
- Lipides
- 35,4 g
- Fibres
- 1,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines26 %
- Glucides4 %
- Lipides70 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
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Commencer gratuitementRoulade de saumon fumé aux asperges, sauce aux crevettes et au chèvre frais : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 457 kcal, 30 g de protéines, 4 g de glucides et 35 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Roulade de saumon fumé aux asperges, sauce aux crevettes et au chèvre frais : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 15 min de préparation et 15 min de cuisson.
Roulade de saumon fumé aux asperges, sauce aux crevettes et au chèvre frais : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 26 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Poisson
- Fruits de mer
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