Verres avocat, saumon, mangue
- 140 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 12 portions
- Protéines
- 4 g
- Glucides
- 4,4 g
- Lipides
- 11,1 g
- Fibres
- 2 g
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides13 %
- Lipides75 %
Ingrédients
12 portions
Étapes
Les 12 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementVerres avocat, saumon, mangue : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 140 kcal, 4 g de protéines, 4 g de glucides et 11 g de lipides. La recette donne 12 portions. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Verres avocat, saumon, mangue : combien de temps ?
Comptez 15 min au total.
Verres avocat, saumon, mangue : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (4 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Poisson
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