Mousse de thon
- 100 kcal par portion
- Temps total 5 min
- 6 portions
- Protéines
- 10 g
- Glucides
- 1,1 g
- Lipides
- 6,1 g
- Fibres
- 0,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines40 %
- Glucides4 %
- Lipides55 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementMousse de thon : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 100 kcal, 10 g de protéines, 1 g de glucides et 6 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 5 min au total.
Questions fréquentes
Mousse de thon : combien de temps ?
Comptez 5 min au total.
Mousse de thon : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 40 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Poisson
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