Agneau cuit : calories et valeurs nutritionnelles
Agneau cuit apporte 193 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (120 g), apporte 232 kcal.
- Calories
- 193 kcal
- Protéines
- 28,5 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 8,8 g
Pour 100 g
Agneau cuit : combien de calories ?
Agneau cuit apporte 193 kcal pour 100 g, avec 28,5 g de protéines, 0 g de glucides et 8,8 g de lipides. Une portion de 120 g (1 Portion) apporte 232 kcal. C'est proche de la moyenne des aliments de la catégorie Viandes, Oeufs, Poissons (183 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des protéines.
D'où viennent les calories
- Protéines59 %
- Glucides0 %
- Lipides41 %
Calculer une portion
- Calories
- 232 kcal
- Protéines
- 34,2 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 10,5 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (120 g) |
|---|---|---|
| Calories | 193 kcal | 232 kcal |
| Lipides | 8,8 g | 10,5 g |
| dont acides gras saturés | 3,1 g | 3,8 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 28,5 g | 34,2 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
| Eau | 62,1 g | 74,5 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 1,6 mg | 1,9 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(193 kcal) | 10 % |
| Lipides(8,8 g) | 13 % |
| dont acides gras saturés(3,1 g) | 16 % |
| Glucides(0 g) | 0 % |
| dont sucres(0 g) | 0 % |
| Protéines(28,5 g) | 57 % |
| Sel(0 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Agneau cuit : questions fréquentes
Agneau cuit : combien de calories par portion ?
Une portion de 120 g (1 Portion) apporte 232 kcal.
Agneau cuit : combien de protéines ?
Agneau cuit contient 28,5 g de protéines pour 100 g, soit 57 % de l'apport de référence de 50 g.
Agneau cuit : combien de fibres ?
Agneau cuit apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Agneau cuit : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 52 g de cet aliment.
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