السعرات الحرارية: آيس كريم وسوربيه

القيم لكل 100 غ. اختر طعامًا لرؤية الحصص والألياف والمعادن والفيتامينات.

تضم فئة آيس كريم وسوربيه 29 من الأطعمة المرجعية، من 84 إلى 354 kcal لكل 100 غ (المتوسط: 207 kcal).

آيس كريم وسوربيه: ما الأطعمة الأقل سعرات؟

لكل 100 غ، من أطعمة Ciqual المرجعية.

لكل 100 غ، من أطعمة Ciqual المرجعية.

الطعام	kcal	البروتين	الكربوهيدرات	الدهون
آيس كريم	191	2.6	26.1	8.4
آيس كريم	171	2.8	25	6.5
آيس كريم الزبادي	126	3.5	22.7	2.2
آيس كريم أو سوربيه	249	2.7	32	11.9
آيس كريم بالشوكولاتة على عود	329	3.3	33.3	20
آيس كريم على عود بطبقة فواكه	160	1.5	26.8	5.1
آيس كريم فاخر	256	3.9	29.2	13.6
آيس كريم كوب فردي	233	3.6	23.3	13.8
آيس كريم كوب للأطفال	170	2.3	24.9	6.6
أوميليت نرويجية	212	3.6	34.8	6.5
بروفيترول بآيس كريم الفانيليا وصوص الشوكولاتة	286	5.4	31.4	14.9
حلوى مثلجة مورقة	242	2.4	27.3	13.6
حلوى مثلجة نوع ميستير أو فاشران	226	2.9	32.9	9
خوخ ميلبا	119	2.1	18.8	3.6
سوربيه	122	0.4	28.7	0.6
سوربيه على عصا	103	0.2	24.8	0.3
سوربيه كوب فردي	126	0.5	28.4	1
سوربيه ليمون أو برتقال مثلج	133	0.1	29.1	1.8
صنداي	211	2.4	30.8	8.7
قطعة آيس كريم بالشوكولاتة	354	4.8	37	20.5
قمع آيس كريم	290	3.5	36.8	13.5
قمع سوربيه	216	1.8	38.2	5.8
كعكة مثلجة	219	2.8	29.8	9.6
كمثرى بيل هيلين	196	2.7	23.5	9.6
كوب آيس كريم قهوة أو شوكولاتة لييجوا	210	2.7	28.7	9.2
كوب مثلجات خوخ ميلبا	160	1.5	28.9	4.1
كون آيس كريم صغير	351	3.9	40.2	19
مثلجات مائية	84	0.2	20.5	0.2
نوجا مثلجة	249	4.5	26.4	13.4

صوّر طبقك أو امسح الباركود: يحسب فنك السعرات والمغذيات ويقترح عليك خطة تناسب هدفك.

خطة سعرات مخصّصة لك في دقيقتين