Gratin de potiron au boeuf et parmesan
- 552 kcal par portion
- Temps total 65 min
- 6 portions
- Protéines
- 28 g
- Glucides
- 15,6 g
- Lipides
- 41,1 g
- Fibres
- 3,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines21 %
- Glucides11 %
- Lipides68 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 11 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGratin de potiron au boeuf et parmesan : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 552 kcal, 28 g de protéines, 16 g de glucides et 41 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 65 min au total.
Questions fréquentes
Gratin de potiron au boeuf et parmesan : combien de temps ?
Comptez 65 min au total : 30 min de préparation et 35 min de cuisson.
Gratin de potiron au boeuf et parmesan : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 20 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Boeuf
- Dîner
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