Crumble aux légumes, pistaches et noisettes
- 870 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 4 portions
- Protéines
- 21 g
- Glucides
- 53,6 g
- Lipides
- 58,6 g
- Fibres
- 18,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides26 %
- Lipides64 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCrumble aux légumes, pistaches et noisettes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 870 kcal, 21 g de protéines, 54 g de glucides et 59 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Crumble aux légumes, pistaches et noisettes : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 30 min de préparation et 20 min de cuisson.
Crumble aux légumes, pistaches et noisettes : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 10 % des calories (21 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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