Tarte courgettes, tomates, feta
- 354 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 6 portions
- Très facile
- Protéines
- 9,9 g
- Glucides
- 20,3 g
- Lipides
- 25,4 g
- Fibres
- 2,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines11 %
- Glucides23 %
- Lipides66 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTarte courgettes, tomates, feta : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 354 kcal, 10 g de protéines, 20 g de glucides et 25 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Tarte courgettes, tomates, feta : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 15 min de préparation et 35 min de cuisson.
Tarte courgettes, tomates, feta : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (10 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Tarte courgettes, tomates, feta : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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