Pain de légumes aux couleurs d'été
- 245 kcal par portion
- Temps total 70 min
- 6 portions
- Protéines
- 12 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 15,7 g
- Fibres
- 3,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines20 %
- Glucides20 %
- Lipides60 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPain de légumes aux couleurs d'été : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 245 kcal, 12 g de protéines, 12 g de glucides et 16 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 70 min au total.
Questions fréquentes
Pain de légumes aux couleurs d'été : combien de temps ?
Comptez 70 min au total : 30 min de préparation et 40 min de cuisson.
Pain de légumes aux couleurs d'été : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 20 % des calories (12 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Céréale
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