Oeuf cocotte en cassolette sur sa fondue de poireaux
- 402 kcal par portion
- Temps total 70 min
- 4 portions
- Facile
- Protéines
- 12,7 g
- Glucides
- 16,1 g
- Lipides
- 30,9 g
- Fibres
- 3,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides16 %
- Lipides71 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 17 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementOeuf cocotte en cassolette sur sa fondue de poireaux : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 402 kcal, 13 g de protéines, 16 g de glucides et 31 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 70 min au total.
Questions fréquentes
Oeuf cocotte en cassolette sur sa fondue de poireaux : combien de temps ?
Comptez 70 min au total : 20 min de préparation et 50 min de cuisson.
Oeuf cocotte en cassolette sur sa fondue de poireaux : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 13 % des calories (13 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Oeuf cocotte en cassolette sur sa fondue de poireaux : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
- Plat familial
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