Mon pain marocain pour tajine en MAP
- 446 kcal par portion
- Temps total 63 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 10,7 g
- Glucides
- 95,9 g
- Lipides
- 1,1 g
- Fibres
- 3,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides88 %
- Lipides2 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementMon pain marocain pour tajine en MAP : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 446 kcal, 11 g de protéines, 96 g de glucides et 1 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 63 min au total.
Questions fréquentes
Mon pain marocain pour tajine en MAP : combien de temps ?
Comptez 63 min au total : 3 min de préparation et 60 min de cuisson.
Mon pain marocain pour tajine en MAP : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 10 % des calories (11 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Mon pain marocain pour tajine en MAP : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Sans oeufs
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
- Plat familial
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