Gratin de fenouil facile
- 477 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 6 portions
- Protéines
- 21 g
- Glucides
- 30,1 g
- Lipides
- 29 g
- Fibres
- 7,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines18 %
- Glucides26 %
- Lipides56 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGratin de fenouil facile : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 477 kcal, 21 g de protéines, 30 g de glucides et 29 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Gratin de fenouil facile : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 40 min de préparation et 5 min de cuisson.
Gratin de fenouil facile : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 18 % des calories (21 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Boeuf
- Dîner
Recettes similaires
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement