Rillettes de Tours : calories et valeurs nutritionnelles

Rillettes de Tours apporte 522 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Tartinade (30 g), apporte 157 kcal.

Calories: 522 kcal
Protéines: 18 g
Glucides: 0,1 g
Lipides: 50 g

Pour 100 g

Rillettes de Tours : combien de calories ?

Rillettes de Tours apporte 522 kcal pour 100 g, avec 18 g de protéines, 0,1 g de glucides et 50 g de lipides. Une portion de 30 g (1 Tartinade) apporte 157 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Viandes, Oeufs, Poissons (183 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.

D'où viennent les calories

Protéines14 %
Glucides0 %
Lipides86 %

Calculer une portion

Quantitég

Calories: 157 kcal
Protéines: 5,4 g
Glucides: 0 g
Lipides: 15 g

Valeurs nutritionnelles

Nutriment	Pour 100 g	Par portion (30 g)
Calories	522 kcal	157 kcal
Lipides	50 g	15 g
dont acides gras saturés	0 g	0 g
Glucides	0,1 g	0 g
dont sucres	0 g	0 g
Fibres	0 g	0 g
Protéines	18 g	5,4 g
Sodium	0 mg	0 mg
Eau	0 g	0 g
Vitamine C	0 mg	0 mg
Calcium	0 mg	0 mg
Fer	0 mg	0 mg
Potassium	0 mg	0 mg
Magnésium	0 mg	0 mg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.

Part des apports de référence

Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).

Nutriment	Des apports de référence
Calories(522 kcal)	26 %
Lipides(50 g)	71 %
dont acides gras saturés(0 g)	0 %
Glucides(0,1 g)	0 %
dont sucres(0 g)	0 %
Protéines(18 g)	36 %
Sel(0 g)	0 %

Ce que disent les seuils européens

Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.

Source de protéines (au moins 12 % des calories)
Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Pauvre en sodium (120 mg maximum)

Rillettes de Tours : questions fréquentes

Rillettes de Tours : combien de calories par portion ?

Une portion de 30 g (1 Tartinade) apporte 157 kcal.

Rillettes de Tours : combien de protéines ?

Rillettes de Tours contient 18 g de protéines pour 100 g, soit 36 % de l'apport de référence de 50 g.

Rillettes de Tours : combien de fibres ?

Rillettes de Tours apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.

Rillettes de Tours : quelle quantité pour 100 kcal ?

100 kcal correspondent à environ 19 g de cet aliment.

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