Pavlova

Pavlova

  • 486 kcal par portion
  • Temps total 95 min
  • 6 portions
Protéines
5,3 g
Glucides
86 g
Lipides
13,1 g
Fibres
1,6 g

D'où viennent les calories

  • Protéines4 %
  • Glucides71 %
  • Lipides24 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 4 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Pavlova : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 486 kcal, 5 g de protéines, 86 g de glucides et 13 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 95 min au total.

Questions fréquentes

Pavlova : combien de temps ?

Comptez 95 min au total : 20 min de préparation et 75 min de cuisson.

Pavlova : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 4 % des calories (5 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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