Pâtes au saumon et brocolis
- 674 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 4 portions
- Protéines
- 36 g
- Glucides
- 73,9 g
- Lipides
- 24,6 g
- Fibres
- 8 g
D'où viennent les calories
- Protéines22 %
- Glucides45 %
- Lipides33 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPâtes au saumon et brocolis : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 674 kcal, 36 g de protéines, 74 g de glucides et 25 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Pâtes au saumon et brocolis : combien de temps ?
Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.
Pâtes au saumon et brocolis : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 21 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Pâtes
- Dîner
- Poisson
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