Pâtes au thon

Pâtes au thon

  • 1 058 kcal par portion
  • Temps total 20 min
  • 2 portions
Protéines
54 g
Glucides
130,1 g
Lipides
32,1 g
Fibres
12 g

D'où viennent les calories

  • Protéines21 %
  • Glucides51 %
  • Lipides28 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

Les 4 étapes sont dans l'app

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Pâtes au thon : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 1 058 kcal, 54 g de protéines, 130 g de glucides et 32 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 20 min au total.

Questions fréquentes

Pâtes au thon : combien de temps ?

Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.

Pâtes au thon : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 20 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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