Tagliatelles au saumon frais
Savourez ces linguine au saumon, un plat simple et réconfortant qui ravira les amateurs de poisson. Parfait pour un dîner en amoureux ou un repas convivial entre amis, cette recette se réalise aussi bien avec du saumon frais qu'avec du saumon fumé.
- 605 kcal par portion
- Temps total 25 min
- 5 portions
- Protéines
- 21 g
- Glucides
- 56 g
- Lipides
- 31,8 g
- Fibres
- 3,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides38 %
- Lipides48 %
Ingrédients
5 portions
- 500 g de tagliatelles fraîches (de préférence)
- 1 filet de saumon frais (ou surgelé) coupé en dés
- 35 cl de crème fraîche
- 1 noix de beurre
- poivre
- sel
- muscade
- parmesan râpé
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTagliatelles au saumon frais : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 605 kcal, 21 g de protéines, 56 g de glucides et 32 g de lipides. La recette donne 5 portions. Comptez 25 min au total.
Questions fréquentes
Tagliatelles au saumon frais : combien de temps ?
Comptez 25 min au total : 15 min de préparation et 10 min de cuisson.
Tagliatelles au saumon frais : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 14 % des calories (21 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Pâtes
- Dîner
- Poisson
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