Galantine au foie gras, région Nouvelle-Aquitaine

Galantine au foie gras, région Nouvelle-Aquitaine

cuisse de poulet, gorge de porc, barde de lard, foie gras, crème liquide, oeuf, sel, poivre, quatre-épices, carotte, oignon, bouquet garni

  • 735 kcal par portion
  • Temps total 92 min
  • 8 portions
Protéines
27,7 g
Glucides
4 g
Lipides
67,4 g
Fibres
1,1 g

D'où viennent les calories

  • Protéines15 %
  • Glucides2 %
  • Lipides83 %

Ingrédients

8 portions

Étapes

  1. 1

    Mettre les cuisses de poulet dans une marmite avec l'oignon, la carotte, le bouquet garni et recouvrir d'eau froide. Saler.

  2. 2

    Porter à ébullition et laisser cuire à couvert durant 45 minutes. Laisser refroidir. Egoutter et récupérer la chair du poulet avant de l'effilocher.

  3. 3

    Découper le foie gras en dés.

  4. 4

    Mélanger la gorge de porc hachée avec le poulet, les oeufs entiers et la crème liquide. Saler, poivrer et assaisonner de quatre-épices.

  5. 5

    Disposer la barde de lard dans une terrine. Remplir à mi-hauteur de la préparation, répartir le foie gras puis recouvrir du reste de la préparation. Disposer un papier aluminium par-dessus.

  6. 6

    Enfourner au four au bain-marie à 160°C (thermostat 5-6) pendant 2h.

  7. 7

    Laisser refroidir avant de démouler et de servir.

Galantine au foie gras, région Nouvelle-Aquitaine : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 735 kcal, 28 g de protéines, 4 g de glucides et 67 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 92 min au total.

Questions fréquentes

Galantine au foie gras, région Nouvelle-Aquitaine : combien de temps ?

Comptez 92 min au total : 90 min de préparation et 2 min de cuisson.

Galantine au foie gras, région Nouvelle-Aquitaine : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 15 % des calories (28 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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