
Galantine au foie gras, région Nouvelle-Aquitaine
cuisse de poulet, gorge de porc, barde de lard, foie gras, crème liquide, oeuf, sel, poivre, quatre-épices, carotte, oignon, bouquet garni
- 735 kcal par portion
- Temps total 92 min
- 8 portions
- Protéines
- 27,7 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 67,4 g
- Fibres
- 1,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines15 %
- Glucides2 %
- Lipides83 %
Ingrédients
8 portions
- 4 cuisses de poulet
- 600 g de gorge de porc
- 1 bardes de lard
- 100 g de foie gras en terrine
- 20 cl de crème liquide
- 2 oeufs
- 2 g de sel
- 2 g de poivre
- 2 g de quatre-épices
- 1 carottes
- 1 oignons
- 1 bouquets garnis
Étapes
- 1
Mettre les cuisses de poulet dans une marmite avec l'oignon, la carotte, le bouquet garni et recouvrir d'eau froide. Saler.
- 2
Porter à ébullition et laisser cuire à couvert durant 45 minutes. Laisser refroidir. Egoutter et récupérer la chair du poulet avant de l'effilocher.
- 3
Découper le foie gras en dés.
- 4
Mélanger la gorge de porc hachée avec le poulet, les oeufs entiers et la crème liquide. Saler, poivrer et assaisonner de quatre-épices.
- 5
Disposer la barde de lard dans une terrine. Remplir à mi-hauteur de la préparation, répartir le foie gras puis recouvrir du reste de la préparation. Disposer un papier aluminium par-dessus.
- 6
Enfourner au four au bain-marie à 160°C (thermostat 5-6) pendant 2h.
- 7
Laisser refroidir avant de démouler et de servir.
Galantine au foie gras, région Nouvelle-Aquitaine : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 735 kcal, 28 g de protéines, 4 g de glucides et 67 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 92 min au total.
Questions fréquentes
Galantine au foie gras, région Nouvelle-Aquitaine : combien de temps ?
Comptez 92 min au total : 90 min de préparation et 2 min de cuisson.
Galantine au foie gras, région Nouvelle-Aquitaine : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 15 % des calories (28 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Poulet
- Sans gluten
- Porc

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