Brochettes aux crevettes et mangue au miel
- 217 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 10 portions
- Très facile
- Protéines
- 39,6 g
- Glucides
- 9,4 g
- Lipides
- 2,2 g
- Fibres
- 0,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines74 %
- Glucides17 %
- Lipides9 %
Ingrédients
10 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementBrochettes aux crevettes et mangue au miel : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 217 kcal, 40 g de protéines, 9 g de glucides et 2 g de lipides. La recette donne 10 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Brochettes aux crevettes et mangue au miel : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 30 min de préparation et 5 min de cuisson.
Brochettes aux crevettes et mangue au miel : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 73 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Sans produits laitiers
- Sans gluten
- Sans porc
- Collations
- Fruits de mer
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