Boeuf sauté aux poivrons et graines de sésame
- 307 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 3 portions
- Protéines
- 17 g
- Glucides
- 8,1 g
- Lipides
- 22,1 g
- Fibres
- 3,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines23 %
- Glucides11 %
- Lipides66 %
Ingrédients
3 portions
Étapes
Les 11 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementBoeuf sauté aux poivrons et graines de sésame : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 307 kcal, 17 g de protéines, 8 g de glucides et 22 g de lipides. La recette donne 3 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Boeuf sauté aux poivrons et graines de sésame : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 30 min de préparation et 30 min de cuisson.
Boeuf sauté aux poivrons et graines de sésame : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 22 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Boeuf
- Dîner
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