Boulettes suédoises porc et boeuf : calories et valeurs nutritionnelles
Boulettes suédoises porc et boeuf apporte 254 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (150 g), apporte 381 kcal.
- Calories
- 254 kcal
- Protéines
- 17,4 g
- Glucides
- 4,8 g
- Lipides
- 18,2 g
Pour 100 g
Boulettes suédoises porc et boeuf : combien de calories ?
Boulettes suédoises porc et boeuf apporte 254 kcal pour 100 g, avec 17,4 g de protéines, 4,8 g de glucides et 18,2 g de lipides. Une portion de 150 g (1 Portion) apporte 381 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Entrées & Plats (171 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines28 %
- Glucides8 %
- Lipides65 %
Calculer une portion
- Calories
- 381 kcal
- Protéines
- 26,1 g
- Glucides
- 7,2 g
- Lipides
- 27,3 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (150 g) |
|---|---|---|
| Calories | 254 kcal | 381 kcal |
| Lipides | 18,2 g | 27,3 g |
| dont acides gras saturés | 7,5 g | 11,3 g |
| Glucides | 4,8 g | 7,2 g |
| dont sucres | 1,5 g | 2,3 g |
| Fibres | 0,8 g | 1,2 g |
| Protéines | 17,4 g | 26,1 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
| Eau | 0 g | 0 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(254 kcal) | 13 % |
| Lipides(18,2 g) | 26 % |
| dont acides gras saturés(7,5 g) | 38 % |
| Glucides(4,8 g) | 2 % |
| dont sucres(1,5 g) | 2 % |
| Protéines(17,4 g) | 35 % |
| Sel(0 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Boulettes suédoises porc et boeuf : questions fréquentes
Boulettes suédoises porc et boeuf : combien de calories par portion ?
Une portion de 150 g (1 Portion) apporte 381 kcal.
Boulettes suédoises porc et boeuf : combien de protéines ?
Boulettes suédoises porc et boeuf contient 17,4 g de protéines pour 100 g, soit 35 % de l'apport de référence de 50 g.
Boulettes suédoises porc et boeuf : combien de fibres ?
Boulettes suédoises porc et boeuf apporte 0,8 g de fibres pour 100 g, soit 3 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Boulettes suédoises porc et boeuf : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 39 g de cet aliment.
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