Verrines tomate et ses deux fromages
- 556 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 2 portions
- Très facile
- Protéines
- 13,8 g
- Glucides
- 16,8 g
- Lipides
- 49,1 g
- Fibres
- 4,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides12 %
- Lipides78 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementVerrines tomate et ses deux fromages : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 556 kcal, 14 g de protéines, 17 g de glucides et 49 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Verrines tomate et ses deux fromages : combien de temps ?
Comptez 20 min au total.
Verrines tomate et ses deux fromages : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 10 % des calories (14 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Verrines tomate et ses deux fromages : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans gluten
- Sans porc
- Collations
- Végétarien
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