Velouté de Potiron et Carottes
- 359 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 4 portions
- Protéines
- 12 g
- Glucides
- 38,6 g
- Lipides
- 15,5 g
- Fibres
- 7,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides45 %
- Lipides41 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementVelouté de Potiron et Carottes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 359 kcal, 12 g de protéines, 39 g de glucides et 16 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Velouté de Potiron et Carottes : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 30 min de préparation et 30 min de cuisson.
Velouté de Potiron et Carottes : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 13 % des calories (12 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Poulet
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