Tatin d'aubergines et de poivrons au chèvre frais

Tatin d'aubergines et de poivrons au chèvre frais

  • 575 kcal par portion
  • Temps total 85 min
  • 4 portions
Protéines
21 g
Glucides
43,4 g
Lipides
31 g
Fibres
10,6 g

D'où viennent les calories

  • Protéines16 %
  • Glucides32 %
  • Lipides52 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 8 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

Commencer gratuitement

Tatin d'aubergines et de poivrons au chèvre frais : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 575 kcal, 21 g de protéines, 43 g de glucides et 31 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 85 min au total.

Questions fréquentes

Tatin d'aubergines et de poivrons au chèvre frais : combien de temps ?

Comptez 85 min au total : 45 min de préparation et 40 min de cuisson.

Tatin d'aubergines et de poivrons au chèvre frais : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 15 % des calories (21 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Votre plan calories personnalisé en 2 minutes

Commencer gratuitement