Spaghettis au saumon fumé
- 793 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 2 portions
- Protéines
- 41 g
- Glucides
- 74,8 g
- Lipides
- 37,6 g
- Fibres
- 4 g
D'où viennent les calories
- Protéines20 %
- Glucides37 %
- Lipides42 %
Ingrédients
2 portions
- 200 g de spaghetti
- 4 tranches de saumon fumé
- 1 jaune d'oeuf
- 30 cl de crème fraîche épaisse
- ciboulette
- poivre
- sel
Étapes
Les 3 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSpaghettis au saumon fumé : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 793 kcal, 41 g de protéines, 75 g de glucides et 38 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Spaghettis au saumon fumé : combien de temps ?
Comptez 20 min au total : 5 min de préparation et 15 min de cuisson.
Spaghettis au saumon fumé : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 21 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
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