Smoothie bowl banane chocolat
- 842 kcal par portion
- Temps total 5 min
- 1 portion
- Très facile
- Protéines
- 19,2 g
- Glucides
- 91,1 g
- Lipides
- 40,6 g
- Fibres
- 23,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides45 %
- Lipides45 %
Ingrédients
1 portion
- 2 bananes
- 2 cuillères à soupe de cacao en poudre
- 75 ml de lait d'amande
- 1 bonnes poignées de granola
- 1 poignées de cacahuètes non salées
- 1 poignées de pépites de chocolat
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSmoothie bowl banane chocolat : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 842 kcal, 19 g de protéines, 91 g de glucides et 41 g de lipides. La recette donne 1 portion. Comptez 5 min au total.
Questions fréquentes
Smoothie bowl banane chocolat : combien de temps ?
Comptez 5 min au total.
Smoothie bowl banane chocolat : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 9 % des calories (19 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Sans produits laitiers
- Petit-déjeuner
- Sans gluten
- Desserts
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