Roulés de poireaux légers au saumon fumé
- 708 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 2 portions
- Protéines
- 36 g
- Glucides
- 30,1 g
- Lipides
- 50 g
- Fibres
- 8,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines20 %
- Glucides17 %
- Lipides63 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementRoulés de poireaux légers au saumon fumé : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 708 kcal, 36 g de protéines, 30 g de glucides et 50 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Roulés de poireaux légers au saumon fumé : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 25 min de préparation et 10 min de cuisson.
Roulés de poireaux légers au saumon fumé : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 20 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poisson
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