Amour de saumon en papillote
- 511 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 4 portions
- Protéines
- 36 g
- Glucides
- 32,9 g
- Lipides
- 22,5 g
- Fibres
- 15,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines30 %
- Glucides28 %
- Lipides42 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 12 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementAmour de saumon en papillote : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 511 kcal, 36 g de protéines, 33 g de glucides et 23 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Amour de saumon en papillote : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 25 min de préparation et 25 min de cuisson.
Amour de saumon en papillote : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 28 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poisson
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