Poulet à la vanille et au lait de coco épicé
- 479 kcal par portion
- Temps total 55 min
- 4 portions
- Protéines
- 47 g
- Glucides
- 10,4 g
- Lipides
- 25,5 g
- Fibres
- 7,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines41 %
- Glucides9 %
- Lipides50 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPoulet à la vanille et au lait de coco épicé : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 479 kcal, 47 g de protéines, 10 g de glucides et 26 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 55 min au total.
Questions fréquentes
Poulet à la vanille et au lait de coco épicé : combien de temps ?
Comptez 55 min au total : 25 min de préparation et 30 min de cuisson.
Poulet à la vanille et au lait de coco épicé : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 39 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poulet
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