Poêlée mijotée de poulet aux légumes
- 619 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 4 portions
- Protéines
- 62 g
- Glucides
- 55 g
- Lipides
- 14,8 g
- Fibres
- 6,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines41 %
- Glucides37 %
- Lipides22 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPoêlée mijotée de poulet aux légumes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 619 kcal, 62 g de protéines, 55 g de glucides et 15 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Poêlée mijotée de poulet aux légumes : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 10 min de préparation et 30 min de cuisson.
Poêlée mijotée de poulet aux légumes : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 40 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poulet
- Porc
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