
Petits verres d'avocat au saumon et à la feta
- 279 kcal par portion
- Temps total 10 min
- 4 portions
- Protéines
- 12 g
- Glucides
- 8,1 g
- Lipides
- 20,5 g
- Fibres
- 4,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines18 %
- Glucides12 %
- Lipides70 %
Ingrédients
4 portions
Étapes

Les 5 étapes sont dans l'app
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Commencer gratuitementPetits verres d'avocat au saumon et à la feta : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 279 kcal, 12 g de protéines, 8 g de glucides et 21 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 10 min au total.
Questions fréquentes
Petits verres d'avocat au saumon et à la feta : combien de temps ?
Comptez 10 min au total.
Petits verres d'avocat au saumon et à la feta : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 17 % des calories (12 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Poisson
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