Palmiers au saumon
- 298 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 6 portions
- Protéines
- 17 g
- Glucides
- 16,9 g
- Lipides
- 18,1 g
- Fibres
- 1,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines23 %
- Glucides23 %
- Lipides55 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPalmiers au saumon : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 298 kcal, 17 g de protéines, 17 g de glucides et 18 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Palmiers au saumon : combien de temps ?
Comptez 15 min au total : 5 min de préparation et 10 min de cuisson.
Palmiers au saumon : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 23 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Poisson
- Collations
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