Muffins salés délicieux et anti régime

Muffins salés délicieux et anti régime

  • 1 180 kcal par portion
  • Temps total 40 min
  • 4 portions
Protéines
29 g
Glucides
30 g
Lipides
100,4 g
Fibres
20,3 g

D'où viennent les calories

  • Protéines10 %
  • Glucides11 %
  • Lipides79 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 5 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

Commencer gratuitement

Muffins salés délicieux et anti régime : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 1 180 kcal, 29 g de protéines, 30 g de glucides et 100 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.

Questions fréquentes

Muffins salés délicieux et anti régime : combien de temps ?

Comptez 40 min au total : 10 min de préparation et 30 min de cuisson.

Muffins salés délicieux et anti régime : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 10 % des calories (29 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Recettes similaires

Votre plan calories personnalisé en 2 minutes

Commencer gratuitement