Marmite du pêcheur aux légumes
- 591 kcal par portion
- Temps total 130 min
- 4 portions
- Protéines
- 45 g
- Glucides
- 16,9 g
- Lipides
- 36,5 g
- Fibres
- 7 g
D'où viennent les calories
- Protéines31 %
- Glucides12 %
- Lipides57 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementMarmite du pêcheur aux légumes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 591 kcal, 45 g de protéines, 17 g de glucides et 37 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 130 min au total.
Questions fréquentes
Marmite du pêcheur aux légumes : combien de temps ?
Comptez 130 min au total : 90 min de préparation et 40 min de cuisson.
Marmite du pêcheur aux légumes : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 30 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poulet
- Poisson
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