Güveç (ragoût turc)
- 418 kcal par portion
- Temps total 165 min
- 4 portions
- Protéines
- 31 g
- Glucides
- 18,5 g
- Lipides
- 22,4 g
- Fibres
- 8,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines31 %
- Glucides19 %
- Lipides50 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGüveç (ragoût turc) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 418 kcal, 31 g de protéines, 19 g de glucides et 22 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 165 min au total.
Questions fréquentes
Güveç (ragoût turc) : combien de temps ?
Comptez 165 min au total : 45 min de préparation et 120 min de cuisson.
Güveç (ragoût turc) : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 30 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Boeuf
- Dîner
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