Gratin de pomme de terre et de saumon fumé
- 676 kcal par portion
- Temps total 180 min
- 6 portions
- Protéines
- 32 g
- Glucides
- 78,3 g
- Lipides
- 22,9 g
- Fibres
- 9,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines20 %
- Glucides48 %
- Lipides32 %
Ingrédients
6 portions
- 3 kg de pommes de terre
- 200 g de saumon fumé
- 250 g de fromage râpé
- 250 ml de crème fraîche
- lait
- poivre
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGratin de pomme de terre et de saumon fumé : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 676 kcal, 32 g de protéines, 78 g de glucides et 23 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 180 min au total.
Questions fréquentes
Gratin de pomme de terre et de saumon fumé : combien de temps ?
Comptez 180 min au total : 120 min de préparation et 60 min de cuisson.
Gratin de pomme de terre et de saumon fumé : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 19 % des calories (32 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
- Poisson
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