Côte de boeuf barbecue au gros sel

Côte de boeuf barbecue au gros sel

  • 58 kcal par portion
  • Temps total 30 min
  • 5 portions
Protéines
7 g
Glucides
0,7 g
Lipides
2,9 g
Fibres
0,5 g

D'où viennent les calories

  • Protéines49 %
  • Glucides5 %
  • Lipides46 %

Ingrédients

5 portions

Étapes

Les 3 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Côte de boeuf barbecue au gros sel : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 58 kcal, 7 g de protéines, 1 g de glucides et 3 g de lipides. La recette donne 5 portions. Comptez 30 min au total.

Questions fréquentes

Côte de boeuf barbecue au gros sel : combien de temps ?

Comptez 30 min au total : 15 min de préparation et 15 min de cuisson.

Côte de boeuf barbecue au gros sel : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 48 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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