Chou farci à la grecque
- 467 kcal par portion
- Temps total 90 min
- 6 portions
- Protéines
- 35,6 g
- Glucides
- 11,2 g
- Lipides
- 31,2 g
- Fibres
- 2 g
D'où viennent les calories
- Protéines30 %
- Glucides10 %
- Lipides60 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 3 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementChou farci à la grecque : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 467 kcal, 36 g de protéines, 11 g de glucides et 31 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 90 min au total.
Questions fréquentes
Chou farci à la grecque : combien de temps ?
Comptez 90 min au total : 30 min de préparation et 60 min de cuisson.
Chou farci à la grecque : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 30 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
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