Cari de viande hachée au gingembre
- 284 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 3 portions
- Protéines
- 22 g
- Glucides
- 7,1 g
- Lipides
- 17,7 g
- Fibres
- 3 g
D'où viennent les calories
- Protéines32 %
- Glucides10 %
- Lipides58 %
Ingrédients
3 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCari de viande hachée au gingembre : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 284 kcal, 22 g de protéines, 7 g de glucides et 18 g de lipides. La recette donne 3 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Cari de viande hachée au gingembre : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 10 min de préparation et 25 min de cuisson.
Cari de viande hachée au gingembre : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 31 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Boeuf
- Dîner
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