Oeuf de cane cru : calories et valeurs nutritionnelles

Oeuf de cane cru apporte 181 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Œuf (70 g), apporte 127 kcal.

Calories: 181 kcal
Protéines: 12,8 g
Glucides: 1,5 g
Lipides: 13,8 g

Pour 100 g

Oeuf de cane cru : combien de calories ?

Oeuf de cane cru apporte 181 kcal pour 100 g, avec 12,8 g de protéines, 1,5 g de glucides et 13,8 g de lipides. Une portion de 70 g (1 Œuf) apporte 127 kcal. C'est proche de la moyenne des aliments de la catégorie Viandes, Oeufs, Poissons (183 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.

D'où viennent les calories

Protéines28 %
Glucides3 %
Lipides69 %

Calculer une portion

Quantitég

Calories: 127 kcal
Protéines: 9 g
Glucides: 1 g
Lipides: 9,7 g

Valeurs nutritionnelles

Nutriment	Pour 100 g	Par portion (70 g)
Calories	181 kcal	127 kcal
Lipides	13,8 g	9,7 g
dont acides gras saturés	3,7 g	2,6 g
Glucides	1,5 g	1 g
dont sucres	0,9 g	0,7 g
Fibres	0 g	0 g
Protéines	12,8 g	9 g
Sodium	146 mg	102 mg
Eau	70,8 g	49,6 g
Vitamine C	0 mg	0 mg
Calcium	64 mg	45 mg
Fer	3,9 mg	2,7 mg
Potassium	222 mg	155 mg
Magnésium	17 mg	12 mg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.

Part des apports de référence

Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).

Nutriment	Des apports de référence
Calories(181 kcal)	9 %
Lipides(13,8 g)	20 %
dont acides gras saturés(3,7 g)	18 %
Glucides(1,5 g)	1 %
dont sucres(0,9 g)	1 %
Protéines(12,8 g)	26 %
Sel(0,37 g)	6 %

Ce que disent les seuils européens

Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.

Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
Faible teneur en sucres (5 g maximum)

Oeuf de cane cru : questions fréquentes

Oeuf de cane cru : combien de calories par portion ?

Une portion de 70 g (1 Œuf) apporte 127 kcal.

Oeuf de cane cru : combien de protéines ?

Oeuf de cane cru contient 12,8 g de protéines pour 100 g, soit 26 % de l'apport de référence de 50 g.

Oeuf de cane cru : combien de fibres ?

Oeuf de cane cru apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.

Oeuf de cane cru : quelle quantité pour 100 kcal ?

100 kcal correspondent à environ 55 g de cet aliment.

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