Noisette grillée salée : calories et valeurs nutritionnelles

Noisette grillée salée apporte 664 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Poignée (30 g), apporte 199 kcal.

Calories: 664 kcal
Protéines: 13,4 g
Glucides: 7,7 g
Lipides: 61,2 g

Pour 100 g

Noisette grillée salée : combien de calories ?

Noisette grillée salée apporte 664 kcal pour 100 g, avec 13,4 g de protéines, 7,7 g de glucides et 61,2 g de lipides. Une portion de 30 g (1 Poignée) apporte 199 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Fruits & Légumes (109 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.

D'où viennent les calories

Protéines8 %
Glucides5 %
Lipides87 %

Calculer une portion

Quantitég

Calories: 199 kcal
Protéines: 4 g
Glucides: 2,3 g
Lipides: 18,4 g

Valeurs nutritionnelles

Nutriment	Pour 100 g	Par portion (30 g)
Calories	664 kcal	199 kcal
Lipides	61,2 g	18,4 g
dont acides gras saturés	6,4 g	1,9 g
Glucides	7,7 g	2,3 g
dont sucres	2,9 g	0,9 g
Fibres	9,4 g	2,8 g
Protéines	13,4 g	4 g
Sodium	333 mg	100 mg
Eau	0 g	0 g
Vitamine C	0 mg	0 mg
Calcium	0 mg	0 mg
Fer	0 mg	0 mg
Potassium	0 mg	0 mg
Magnésium	0 mg	0 mg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.

Part des apports de référence

Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).

Nutriment	Des apports de référence
Calories(664 kcal)	33 %
Lipides(61,2 g)	87 %
dont acides gras saturés(6,4 g)	32 %
Glucides(7,7 g)	3 %
dont sucres(2,9 g)	3 %
Protéines(13,4 g)	27 %
Sel(0,83 g)	14 %

Ce que disent les seuils européens

Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.

Riche en fibres (au moins 6 g)
Faible teneur en sucres (5 g maximum)

Noisette grillée salée : questions fréquentes

Noisette grillée salée : combien de calories par portion ?

Une portion de 30 g (1 Poignée) apporte 199 kcal.

Noisette grillée salée : combien de protéines ?

Noisette grillée salée contient 13,4 g de protéines pour 100 g, soit 27 % de l'apport de référence de 50 g.

Noisette grillée salée : combien de fibres ?

Noisette grillée salée apporte 9,4 g de fibres pour 100 g, soit 38 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.

Noisette grillée salée : quelle quantité pour 100 kcal ?

100 kcal correspondent à environ 15 g de cet aliment.

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