Tarte tomate et moutarde
- 250 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 6 portions
- Protéines
- 7 g
- Glucides
- 20,6 g
- Lipides
- 14,8 g
- Fibres
- 2,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines11 %
- Glucides34 %
- Lipides55 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTarte tomate et moutarde : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 250 kcal, 7 g de protéines, 21 g de glucides et 15 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Tarte tomate et moutarde : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 15 min de préparation et 25 min de cuisson.
Tarte tomate et moutarde : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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