Tarte aux poireaux et poulet
- 424 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 6 portions
- Protéines
- 21 g
- Glucides
- 25,1 g
- Lipides
- 24 g
- Fibres
- 3,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines21 %
- Glucides25 %
- Lipides54 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTarte aux poireaux et poulet : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 424 kcal, 21 g de protéines, 25 g de glucides et 24 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Tarte aux poireaux et poulet : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 20 min de préparation et 20 min de cuisson.
Tarte aux poireaux et poulet : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 20 % des calories (21 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
- Poulet
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