Sushis à la française
- 131 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 4 portions
- Protéines
- 6 g
- Glucides
- 23,7 g
- Lipides
- 1,5 g
- Fibres
- 0,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines18 %
- Glucides72 %
- Lipides10 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSushis à la française : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 131 kcal, 6 g de protéines, 24 g de glucides et 2 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Sushis à la française : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 25 min de préparation et 15 min de cuisson.
Sushis à la française : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 18 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Riz
- Poisson
- Collations
Recettes similaires
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement