Ragout végétarien
- 958 kcal par portion
- Temps total 90 min
- 2 portions
- Facile
- Protéines
- 14 g
- Glucides
- 66,8 g
- Lipides
- 67 g
- Fibres
- 14,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines6 %
- Glucides29 %
- Lipides65 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementRagout végétarien : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 958 kcal, 14 g de protéines, 67 g de glucides et 67 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 90 min au total.
Questions fréquentes
Ragout végétarien : combien de temps ?
Comptez 90 min au total : 30 min de préparation et 60 min de cuisson.
Ragout végétarien : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 6 % des calories (14 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Ragout végétarien : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Sans oeufs
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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