Ragoût de lentilles vertes
- 761 kcal par portion
- Temps total 85 min
- 8 portions
- Protéines
- 41,9 g
- Glucides
- 85,5 g
- Lipides
- 23,8 g
- Fibres
- 17,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines23 %
- Glucides47 %
- Lipides30 %
Ingrédients
8 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementRagoût de lentilles vertes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 761 kcal, 42 g de protéines, 86 g de glucides et 24 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 85 min au total.
Questions fréquentes
Ragoût de lentilles vertes : combien de temps ?
Comptez 85 min au total : 45 min de préparation et 40 min de cuisson.
Ragoût de lentilles vertes : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 22 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Porc
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