
Penne sauce tomate et allumettes de jambon
Sauce Mes poêlées Méditerranéenne MAGGI®, allumettes de jambon, penne, tomate, pignons, huile d'olive
- 523 kcal par portion
- Temps total 25 min
- 2 portions
- Protéines
- 26,2 g
- Glucides
- 71,9 g
- Lipides
- 17,6 g
- Fibres
- 3,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines19 %
- Glucides52 %
- Lipides29 %
Ingrédients
2 portions
- 2 cuillères à soupe de Sauce Mes poêlées Méditerranéenne MAGGI®
- 150 g d'allumettes de jambon
- 180 g de penne
- 2 tomates
- 2 cuillères à soupe de pignons grillés
- huile d'olive
Étapes
- 1
Faites cuire les pâtes selon mode d'emploi.
- 2
Coupez les tomates en dés et faites-les cuire à feu vif dans une poêle avec un peu d'huile d'olive pendant 5 minutes.
- 3
Ajouter les pâtes cuites égouttées, le jambon et la sauce Méditerranéenne. Laissez cuire à feu doux pendant 1 minute en mélangeant.
- 4
Parsemez de pignons. C'est prêt !
Penne sauce tomate et allumettes de jambon : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 523 kcal, 26 g de protéines, 72 g de glucides et 18 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 25 min au total.
Questions fréquentes
Penne sauce tomate et allumettes de jambon : combien de temps ?
Comptez 25 min au total : 10 min de préparation et 15 min de cuisson.
Penne sauce tomate et allumettes de jambon : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 20 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Sans produits laitiers
- Pâtes
- Dîner
- Porc
- Plat familial

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