Noix de saint jacques à l'Armagnac

Noix de saint jacques à l'Armagnac

  • 393 kcal par portion
  • Temps total 20 min
  • 4 portions
Protéines
69,6 g
Glucides
9,2 g
Lipides
5,6 g
Fibres
0,4 g

D'où viennent les calories

  • Protéines76 %
  • Glucides10 %
  • Lipides14 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 3 étapes sont dans l'app

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Noix de saint jacques à l'Armagnac : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 393 kcal, 70 g de protéines, 9 g de glucides et 6 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 20 min au total.

Questions fréquentes

Noix de saint jacques à l'Armagnac : combien de temps ?

Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.

Noix de saint jacques à l'Armagnac : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 71 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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