Mug Cake à la pâte à tartiner chocolat-noisette au micro-ondes
- 690 kcal par portion
- Temps total 6 min
- 2 portions
- Facile
- Protéines
- 11,5 g
- Glucides
- 69,8 g
- Lipides
- 39,4 g
- Fibres
- 4,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides41 %
- Lipides52 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementMug Cake à la pâte à tartiner chocolat-noisette au micro-ondes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 690 kcal, 11 g de protéines, 70 g de glucides et 39 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 6 min au total.
Questions fréquentes
Mug Cake à la pâte à tartiner chocolat-noisette au micro-ondes : combien de temps ?
Comptez 6 min au total : 5 min de préparation et 1 min de cuisson.
Mug Cake à la pâte à tartiner chocolat-noisette au micro-ondes : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 7 % des calories (11 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Mug Cake à la pâte à tartiner chocolat-noisette au micro-ondes : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans porc
- Végétarien
- Desserts
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